我抬起头，所见的是一条宽敞的河流。水面通透，河岸陡峭。岸上长满了葱翠的树木和青青的草地。草上盘踞着白色的小花。落日将近。太阳的最后一线余晖洒在水面上，形成一道道漂亮的金色光带，而在水底下，我的身影变得模糊。我大喊，但没有声音发出。我试图游向河岸，然而我的手臂仿佛萎了下来，眼前快速退去了远方的树林，我变得更为无助，自己的呼吸声越来越微弱，暗示着危险已经来临。 我的身体犹如一颗石子一样沉入水底，紧接着，我就胡乱地挣扎，试图突破水面。可是，每当我快接触到水面时，便有一只无形的手，狠狠地拦住了我，一次又一次。我终于失去了知觉，我意识到我已经沉入了水底深处。我处于一种陌生、恐慌的状态，向着光亮处游去，试图逃出这个可怕的地方。 渐渐地，我感到下面的水变得温暖，湍急。它将我向上推，带我越来越靠近水面。我浮出水面，在水面上摇晃着，剧烈地喘着气。我的肺在空气中疯狂地吞吐着，感觉很难过。我的喉咙像一张干草一样燃烧，我开始呕吐。 在对抗着马上到来的晕眩之际，我用尽全力重新望向了那座岸边，最后凝望着，这个地方仿佛很遥远，然而，我又回到了现实。 我揉揉眼睛，发现自己还在床上。原来是一场噩梦。但是，这场梦一直纠缠着我，唤醒了我对生命的珍视。我伸了个懒腰，跳出了床。那种感觉依然在我身体中蔓延，我决定去河季散步，吸收一些新鲜的空气，同时也表达对那场噩梦的感激之情。 我告诫自己要逐渐适应恢复。一个人的沉淀，从梦中走来，到现实中奔去。了解生命的脆弱和珍贵，这是我从那场梦中得到的真谛。